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terça-feira, 19 de abril de 2011

Chocolate Emagrece!


Estudos vem apontando o chocolate como um ajudador na hora de perder peso ,parece contraditório já que todo mundo tem a visão do chocolate como uma bomba calórica .Mas estudos mostraram que o chocolate amargo, que contém maior concentração de cacau ,pode lhe trazer vários benefícios.O chocolate com maior concentração de cacau ,ajuda a dar mais saciedade e com isso você que consumirá menos calorias durante o dia .O cacau (um dos componentes do chocolate) concentra vários componentes que melhorar o humor :teobromina, triptofano, feniletilamina e magnésio ,essa combinação ajudaria combater até depressão e inibe a perda da substância que provoca o bem estar .
Lembrando que não são todos os chocolates que trarão estes benefícios ,apenas o chocolate amargo .Por quê? Estes benefício são conseguidos com o consumo do cacau .O chocolate amargo contém em média 70% de cacau ,já os outros contém menos cacau e mais açucares,leite e derivados.É indicado o consumo de 25 a 30g por dia de chocolate .Cuidado para não exagerar e boa sorte .Nada está perdido!!

7 comentários:

  1. opaaaa
    vou comprar um desses com bastante cacau pra testar...
    mil bjussssssss

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  2. Nossa que contraditório né?! Mas muito bom pra quem gosta tanto de chocolate! Beijos.
    Já está participando do sorteio?! Se não, entra lá!
    http://www.estilopoly.blogspot.com/

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  3. Ola Mily, obrigada por participar do meu sorteio - boa sorte sempre!!!

    Que vc tenha um feriadão recheado de muito paz, amor e claro Chocolate!!!

    bjokas da Rafa!!!
    soumaeemecuido.blogspot.com

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  4. Adorey saber... principamente agora que tenho muito chocolate em casa... huihuih =D hihihi... Obrigada por estar presente nas postagens do meu blog e por deixar sua marquinha lá viu?! E aí já tá participando dos 3 sorteios que estão rolando no meu blog?! já fez sua inscrição de hoje?! vocês pode se inscrever todos os dias lá e ter mais chances! Sua presença no meu blog faz dele um lugar mais mais legal! Passa lá viu!?

    http://mirzabraga.blogspot.com
    http:/facebook.com/MirzaBraga
    http://twitter.com/mirzabraga

    Beijoooo da Mih!
    =D

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  5. Muito interessante. Eu adoro chocolate amargo! Vamos comer a vontade então. Beijoos

    http://umamulherpoderosa.blogspot.com/

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  6. Mas como eu sou muito ferrada odeio choc. amargo, SDHUASADUHSUHDUHSD Gosto do pior, que é o branco, aff!

    Bêzo flor, obrigada por passar no blog!

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  7. Ah!

    mais um bom pretexto para uma chocólatra continuar "investindo" na compra de chocolate! rsrs

    Claro que vou te acompanhar!

    Já estás participando do sorteio então? aquele perfume é uma de-lí-cia!!

    bjs
    Dâmaris
    www.villagebeaute.blogspot.com

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